As i wish

요즘 하프가드에 대해 많이 연습하고 있는데요 하프가드 스윕이 대해 일지를 적어 보겠습니다 상대 오른다리르 잡았다고 가정한다 1. 하프가드를 잡는다 니실드가 없는 평범한 하프가드다 2. 내 왼손으로 상대 허리를 감싸고 오른 팔꿈치를 짚으면서 일어난다 3. 이렇게 도그파이트자세가 되면 상대 왼쪽 도복 또는 바짓깃을 꽉잡아서 상대에게 매달린다 4. 그러면서 왼쪽 무릎잡고 밀면서 스윕 또는 내 오른팔을 상대 오른다리 오금 또는 왼다리 오금에 넣으면서 스윕 1. 하프가드를 반대로 잡혔다 2. 역시 마찬가지로 상대가 내 오른다리를 묶고 도그파이트 자세로 포지션을 잡았다 3. 일단 상대가 일어나지 못하게 또는 일어나더라도 나에게 오지 못하게 내 오른손을 이용해서 상대 왼쪽 목 쪽에 둔다 4. 내 왼다리를 묶은 상대 ..

싱글엑스 또는 아나콘다 가드를 잡는다 이때 상대 오른발을 잡는다고 가정한다​ 1. 만약 상대가 일어나면 내 오른다리가 바닥에 닿는 다는 느낌으로 몸을 비틀어서 상대를 넘어 뜨린다 2. 상대가 넘어지면 내 허리를 뒤로 재껴서 상대의 오른발을 내 오른쪽으로 넘긴다. 넘어지면 상대 오른발이 내 왼쪽에 있을듯 3. 내 오른손으로 상대 왼쪽 무릎을 잡고 왼손으로는 바닥을 집고 일어난다 4. 내 왼다리를 세워서 상대 오른발이 내 오른쪽 겨드랑이에 껴서 빠지지 않게 한다 5. 내 왼손으로 상대 왼쪽 무릎을 밀어주면서 자연스레 사이드 포지션 점유 1. 상대가 오른손으로 내 왼발을 치우려 한다 2. 내 오른손으로 상대 오른손을 캐치한다 3. 몸을 오른쪽으로 살짝 기울여서 내 왼손을 상대 오른쪽 발목밑에 넣고 상대 오른다..

데라히바 가드패스 중 레그드래그를 이용한 방식입니다 상대가 내 오른발에 데라히바를 걸었다고 가정하면 1. 상대 오른발을 내 왼손을 이용하여 눌러준다 2. 상대 오른발이 자유롭지 못하게 싸워준다 3. 내 오른손으로 상대 왼다리를 누르면서 내 오른 다리를 바깥쪽으로 돌려주며 데라히바 그립을 뜯는다 4. 상대 완발을 레그드래그 하면서 상대 왼쪽 목깃을 잡는다 5. 그러면서 자연스레 사이드백마운트 ​ 영상보기​

일요일은 대장님과 함께 카페를 가서 책을 읽거나, 코드를 짜거나 하는 자기개발을 주로 합니다. 그래서 스타벅스같이 공부하기 좋은 카페를 주로 찾아다니는데요. 이번주는 대장님이 좋아하시는 마카롱 맛집? 카페맛집? 인 카페를 갔습니다. 원래 송리단길에 있었는데 그때 한번 맛을 보시더니 맛있다 하더군요. 그러고 몇일 후 서초역에도 같은집이 생겼다고 좋아해서 한번 가봤습니다. 아직 날이 추워서 밖에서 먹진 못하지만 날이 풀리면 밖에서도 커피 한잔 할 수 있을 것 같은 의자들이 있어요. 이렇게 가게를 들어가면 오픈 주방으로 구성되어서 직원분들이 직접 마카롱은 만들고 있어요. 이렇게 마카롱이 전시되어있어요. 인테리어도 이쁘게 잘해놨고 생각보다 카페 크기도 컸어요. 그리고 적절히 배치된 콘센트로 인하여 공부하기도 편..

이번 저녁은 중국집을 갔어요. 전 사실 짜장면을 상당히 좋아합니다. 우리 대장님께서는 몇일전 부터 유린기 노래를 부르셔서 중국집을 찾아서 갔죠. 바로 서초역 또는 교대역 근처에 리향 입니다. 일단은 말이 필요 없이 유린기 소자 하나에 짜장면 곱빼기를 시켰습니다. 특히 사장님께서 짜장면 곱빼기를 두그릇에 나눠서 주셨는데 참 감사했습니다. ㅎㅎㅎ 짜장면은 모르고 비벼버렸어요. 전체적인 총평은 맛있었습니다. 유린기도 제법 만족스러웠고 짜장면도 맛있었어요. 한그릇을 혼자 다 못먹어 아쉬웠지만 그래도 제가 아끼는 사람과 곱빼기를 나눠먹었다는거에 대해 위로를 해보려 합니다 ㅎㅎㅎ 술은 안마셨지만 왠지 유린기는 고량주랑 상당히 잘 어울릴듯 하네요. 리향은 이렇게 프라이빗한 룸도 있어서 가족단위로 와도 괜찮을듯 싶더라..

안녕하세요~ 오늘은 교토규카츠 입니다. 대부분 아실듯이 체인점이고요. 허나 특별히 위례스타필드 점에서는 자신이 직접 구워먹는 것이 아닌 모두 다 '미디움 레어' 로 적용 된다는점을 인지하시고 가셔야합니다. 일단 뭐 스타필드 안에 있기 때문에 특이한 점은 없어요. 위례 스타필드는 생긴지 얼마되지 않아서 아직 사람이 많은것 같지도 않고 또 생각보다 규모가 작아요. 저랑 대장님은 모든 매장을 다 둘러 봐야한다는 강박관념이 있어서 오히려 '하남 보다 낫다' 라는 생각을 가졌지만 저의 대장님께서는 '위례 스타필드는 룰루레몬이 없어서 별로다' 라고 하셨어요. 모든 규카츠를 미디움 레어로 통일해서 구워주는건 그닥 별로 였어요. 직접 구워먹는 맛이 또 있는데 말이죠. 이건 통후추와 깨 입니다. 규카츠 말고 돈까스도 파..

오늘 추천 맛집은 서초동에 Da Pitta 입니다. 가게 이름 그대로 피자집인데 화덕 피자 입니다. 일단 저랑 대장님이랑 둘이 갔기 때문에 2인 세트를 시켰습니다. 그리고 이번에 처음 가본게 아니고 벌써 3번째 방문? 정도 됩니다. 그만큼 먹을만 하다는 거죠!!! 2인 세트는 샐러드, 피자 하나, 리조또 또는 파스타 하나, 음료수 2개로 구성되어있어요. 요건 식전빵 총 3가지를 고를 수 있었는데 저희는 개인적으로 바질이 제일 맛있드라고요. 저희는 피자는 루꼴라 피자를 시켰습니다. 매번 화덕 피자 집을 가면 저희는 보통 루꼴라를 많이 시켜먹어요. 요기는 피자맛이 꽤 괜찮습니다. 도우도 쫀득쫀득하고요. 마지막으로 버섯 리조또, 저번에는 파스타를 몇번 먹었었는데 피자와 달리 그렇게 맛있지는 않았어요. 그래서 ..

오랜만에 포스팅인데요 오늘은 커멘드 패턴에 대하여 알아 보겠습니다. 일단 커멘드 패턴이란... 요청을 객체의 형태로 캡슐화하여 사용자가 보낸 요청을 나중에 이용할 수 있도록 매서드 이름, 매개변수 등 요청에 필요한 정보를 저장 또는 로깅, 취소할 수 있게 하는 패턴이다. 쉽게 설명하면 가게에서 주문을 하는 경우라고 설명 할 수 있겠는데요. 손님이 주문을 하면, 웨이터가 그 주문을 받고 주문에 따라 주방장에게 요청을 하면, 주방장이 주문에 따라서 각 요리를 만드는것으로 쉽게 비유해 볼 수 있겠네요. 여기서 손님은 client, 웨이터는 invoker, 주문서가 command, 손님이 웨이터에게 주문서를 주는 행위를 setCommand(), 웨이터가 주방장에게 주문서를 주는 행위를 execute(), 주방장..

클로즈 가드에서 리버스 기무라를 잡는다 상대 오른손을 잡는다고 가정한다 1. 클로즈가드를 잡는다 2. 내 오른손으로 상대 오른손, 왼손으로는 상대 삼두를 감싼다 3. 허리를 들면서 상대 오른손을 내 오른쪽 허리있는데에 둔다 4. 내 왼손을 상대 오른쪽 겨드랑이 사이로 들어가면서 기무라 형태로 상대 오른손을 잡는다 5. 이때 내 오른손에 엄지가 하늘로 향하게 잡는다 6. 기무라를 잡으면 상대 팔꿈치가 내 명치에 오도록 잘 조절한다 7. 왼쪽다리를 땅에 짚고 왼쪽으로 엉덩이를 빼면서 상대 팔을 뺀다 8. 내 왼손으로는 상대 어깨를 눌러주고 오른손은 올리면서 기무라 완성 6번까지 해서 기무라를 잡는다 7. 이번엔 기무라 잡은 상대 손을 상대쪽으로 밀어 넣는다 8. 내 오른손으로는 계속 상대 손을 밀어주고 내 ..

1. 상대가 오픈가드 일때 2. 내 오른손으로 상대 왼쪽 골반 3. 왼손으로는 상대 오른쪽 무릎을 누르면서 4. 내 오른다리로 상대 오른다리를 누른다 5. 이때 상대가 내 몸읗 밀면서 왼쪽 무릎을 넣으면서 니쉴드를 한다 6. 오른손으로 상대 왼쪽 목깃을 잡는다 7. 왼손으로는 상대 오른쪽 무릎깃을 잡는다 8. 왼다리로 밀면서 내 오른 무릎을 상대 단전에 댄다 9. 그러면서 내 등으로 상대 다리가 다시 못넘어오게 막는다 10. 내 등으로 블락을 형성 한뒤 목깃 잡은 오른팔 팔꿈치를 땅에 댄다 11. 허리를 쭉 펴면서 상대에게 계속 압박 12. 자연스레 타고 내려오면서 패스 위와 같이 내 오른무릎을 상대 단전에다가 댄다 9. 상대 오른 다리를 내 다리사이로 치운다 10. 그러면서 내 오른무릎을 상대 왼쪽 매..