As i wish

길로틴이라는 말은 영어로 단두대라는 뜻이다 이번엔 길로틴 초크에 대해 써보겠다 일단 클로즈가드, 버터플라이 가드에서 유용하게 쓰인다 특이점은 기본적인 길로틴 초크와는 달리 양팔 모두 상대 목을 감싸고 있을때이다 ​ 일반적으로는 위와 같이 한팔은 상대 목 쪽, 한팔은 상대 겨드랑이 쪽 을 파는게 일반적이다 1. 상대가 내 가드안으로 들어온다. 2. 위처럼 오른팔을 상대 목쪽을 노리는데 내 왼팔도 상대 목을감싼다 3. 내 왼팔을 상대 오른쪽 어깨 위로 올리면 초크 완성 훨씬 강력하다!!!! ​ 영상확인​

1. 내 오른팔이 암바를 걸렸다라고 가정한다 2. 오른팔이 펴지면 암바니까 펴지지 않게 내 두손이 각자 내 팔꿈치를 잡아서 버틴다 3. 그다음 내 오른손으로 내 왼쪽 도복 깃을 잡아 또 버틴다 4. 내 왼팔꿈치로 상대 오른다리를 밀어서 내 두다리로 묶는다 5. 그다음 왼손으로 내 목에 있는 상대 왼다리를 치워서 머리로 누른다 6. 앞으로 기어가 내 몸을 엎드린 상태로 뒤집으면서 이스케이프 ​

1. 내가 상대 오른다리를 니실드 하프가드로 잡았다고 가정한다 2. 상대와 공간을 벌리면서 상대 겨드랑이를 파고 일어나려 할때 상대가 롱스텝 패스를 시도 한다 (롱스텝 패스 시도 시 머리가 상대 어깨 쪽에 있어서 눌러서 뒤 곁누르기 형태처럼 패스해야한다) 이자세를 리버스하프가드 라고 한다 3. 상대가 내 무릎을 잡고 발로 내가 묶은 밑에 다리를 밀면서 패스를 시도할것이다 4. 그럼 내 오른다리 오른 무릎을 바깥 쪽으로 하고 골반을 상대와 붙여서 패스를 못하게 막는다 5. 이때 내 왼손으로 상대 왼쪽 도복깃을 잡아서 매달리면 엄청 좋다 6. 그다음 묶은 다리 무릎깃을 잡고 내 다리를 풀면서 오른다리로 상대 다리를 강하게 차주면서 패스 6. 위와 같이 패스하는데 상대가 왼손으로 베이스를 집는다 7. 그럼 내..

요즘 하프가드에 대해 많이 연습하고 있는데요 하프가드 스윕이 대해 일지를 적어 보겠습니다 상대 오른다리르 잡았다고 가정한다 1. 하프가드를 잡는다 니실드가 없는 평범한 하프가드다 2. 내 왼손으로 상대 허리를 감싸고 오른 팔꿈치를 짚으면서 일어난다 3. 이렇게 도그파이트자세가 되면 상대 왼쪽 도복 또는 바짓깃을 꽉잡아서 상대에게 매달린다 4. 그러면서 왼쪽 무릎잡고 밀면서 스윕 또는 내 오른팔을 상대 오른다리 오금 또는 왼다리 오금에 넣으면서 스윕 1. 하프가드를 반대로 잡혔다 2. 역시 마찬가지로 상대가 내 오른다리를 묶고 도그파이트 자세로 포지션을 잡았다 3. 일단 상대가 일어나지 못하게 또는 일어나더라도 나에게 오지 못하게 내 오른손을 이용해서 상대 왼쪽 목 쪽에 둔다 4. 내 왼다리를 묶은 상대 ..

싱글엑스 또는 아나콘다 가드를 잡는다 이때 상대 오른발을 잡는다고 가정한다​ 1. 만약 상대가 일어나면 내 오른다리가 바닥에 닿는 다는 느낌으로 몸을 비틀어서 상대를 넘어 뜨린다 2. 상대가 넘어지면 내 허리를 뒤로 재껴서 상대의 오른발을 내 오른쪽으로 넘긴다. 넘어지면 상대 오른발이 내 왼쪽에 있을듯 3. 내 오른손으로 상대 왼쪽 무릎을 잡고 왼손으로는 바닥을 집고 일어난다 4. 내 왼다리를 세워서 상대 오른발이 내 오른쪽 겨드랑이에 껴서 빠지지 않게 한다 5. 내 왼손으로 상대 왼쪽 무릎을 밀어주면서 자연스레 사이드 포지션 점유 1. 상대가 오른손으로 내 왼발을 치우려 한다 2. 내 오른손으로 상대 오른손을 캐치한다 3. 몸을 오른쪽으로 살짝 기울여서 내 왼손을 상대 오른쪽 발목밑에 넣고 상대 오른다..

데라히바 가드패스 중 레그드래그를 이용한 방식입니다 상대가 내 오른발에 데라히바를 걸었다고 가정하면 1. 상대 오른발을 내 왼손을 이용하여 눌러준다 2. 상대 오른발이 자유롭지 못하게 싸워준다 3. 내 오른손으로 상대 왼다리를 누르면서 내 오른 다리를 바깥쪽으로 돌려주며 데라히바 그립을 뜯는다 4. 상대 완발을 레그드래그 하면서 상대 왼쪽 목깃을 잡는다 5. 그러면서 자연스레 사이드백마운트 ​ 영상보기​

클로즈 가드에서 리버스 기무라를 잡는다 상대 오른손을 잡는다고 가정한다 1. 클로즈가드를 잡는다 2. 내 오른손으로 상대 오른손, 왼손으로는 상대 삼두를 감싼다 3. 허리를 들면서 상대 오른손을 내 오른쪽 허리있는데에 둔다 4. 내 왼손을 상대 오른쪽 겨드랑이 사이로 들어가면서 기무라 형태로 상대 오른손을 잡는다 5. 이때 내 오른손에 엄지가 하늘로 향하게 잡는다 6. 기무라를 잡으면 상대 팔꿈치가 내 명치에 오도록 잘 조절한다 7. 왼쪽다리를 땅에 짚고 왼쪽으로 엉덩이를 빼면서 상대 팔을 뺀다 8. 내 왼손으로는 상대 어깨를 눌러주고 오른손은 올리면서 기무라 완성 6번까지 해서 기무라를 잡는다 7. 이번엔 기무라 잡은 상대 손을 상대쪽으로 밀어 넣는다 8. 내 오른손으로는 계속 상대 손을 밀어주고 내 ..

1. 상대가 오픈가드 일때 2. 내 오른손으로 상대 왼쪽 골반 3. 왼손으로는 상대 오른쪽 무릎을 누르면서 4. 내 오른다리로 상대 오른다리를 누른다 5. 이때 상대가 내 몸읗 밀면서 왼쪽 무릎을 넣으면서 니쉴드를 한다 6. 오른손으로 상대 왼쪽 목깃을 잡는다 7. 왼손으로는 상대 오른쪽 무릎깃을 잡는다 8. 왼다리로 밀면서 내 오른 무릎을 상대 단전에 댄다 9. 그러면서 내 등으로 상대 다리가 다시 못넘어오게 막는다 10. 내 등으로 블락을 형성 한뒤 목깃 잡은 오른팔 팔꿈치를 땅에 댄다 11. 허리를 쭉 펴면서 상대에게 계속 압박 12. 자연스레 타고 내려오면서 패스 위와 같이 내 오른무릎을 상대 단전에다가 댄다 9. 상대 오른 다리를 내 다리사이로 치운다 10. 그러면서 내 오른무릎을 상대 왼쪽 매..

버터플라이 가드를 했는데 상대가 나에게 딱 붙었을때 사용한다 1. 버터플라이 가드를 잡는다 2. 상대 머리방향을 확인한다. 3. 상대가 나의 오른쪽을 보고 있다면 즉 상대 입장에선 고개를 왼쪽으로 돌린게 된다 4. 상대 고개 돌린쪽 반대 팔을 이용해서 상대 띠를 잡는다 지금 상황에서는 나의 왼팔을 이용 5. 이때 상대에 어깨가 빠지지 않고록 조심한다 6. 상대를 잠깐 당긴 다음에 다시 민다 7. 이때 상대가 길로틴 또는 목을 안잡힐라고 일어선다 8. 그때 내 오른손을 이용해서 상대 왼손을 캐치 한다 9. 상대 몸쪽으로 붙이면서 내 오른발이 상대 무릎에 닿도록 한다 10. 그다음 넘어지면서 스윕 위와 같이 6번까지 한다 7. 일어나면서 내 발을 상대에 골반에 각각 올려 놓는다. 8. 이때 내 오른무릎과 오..

주짓수를 할때 어깨 구르기가 상당히 중요하다 앞으로 구를 수도 있고 뒤로 구를 수도 있는데 이때 머리방향을 잘해야 목도 안다치고 구를 수 있다 일반적으로 내 머리와 어깨가 벌어져야지 구를 수 있다.즉, 내 어깨와 머리(목) 사이가 바닥에 닿는다 생각하고 구르면 쉽다. 앞구르기를 할 때에는 머리를 구르는 어깨에 반대 방향으로 돌리면서 구른다.뒤구르기를 할 때에는 머리를 구르는 어깨 방향으로 돌리면서 구른다. (구르다 보면 머리가 반대방향으로 자연스럽게 빠지면서 구를 수 있다)