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[주짓수 일지] 버터플라이가드 스윕 및 오모플라타 본문

Jiu-jitsu

[주짓수 일지] 버터플라이가드 스윕 및 오모플라타

어면태 2019. 3. 25. 23:33

버터플라이 가드를 했는데 상대가 나에게 딱 붙었을때 사용한다

1. 버터플라이 가드를 잡는다
2. 상대 머리방향을 확인한다.
3. 상대가 나의 오른쪽을 보고 있다면 즉 상대 입장에선 고개를 왼쪽으로 돌린게 된다
4. 상대 고개 돌린쪽 반대 팔을 이용해서 상대 띠를 잡는다 지금 상황에서는 나의 왼팔을 이용
5. 이때 상대에 어깨가 빠지지 않고록 조심한다
6. 상대를 잠깐 당긴 다음에 다시 민다
7. 이때 상대가 길로틴 또는 목을 안잡힐라고 일어선다
8. 그때 내 오른손을 이용해서 상대 왼손을 캐치 한다
9. 상대 몸쪽으로 붙이면서 내 오른발이 상대 무릎에 닿도록 한다
10. 그다음 넘어지면서 스윕

위와 같이 6번까지 한다
7. 일어나면서 내 발을 상대에 골반에 각각 올려 놓는다.
8. 이때 내 오른무릎과 오른 손을 이용해서 상대 왼팔을 무릎 스파이더 처럼 한다
9. 그 다음 트라이앵글을 시도하다가 안되면
10. 오른손으로 상대 오른목깃 잡고 밀면서 자연스럽게 오모플라타 완성



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