[주짓수 일지] 인버티드 데라히바

보통 왼다리로 데라히바를 많이 건다

1. 데라히바를 건다
2. 상대가 내 오른발을 치우면서 니슬라이드 패스를 시도한다
3. 내 오른팔을 내 오른다리 밑에 받쳐서 상대 니슬라이드를 방어한다
4. 그러면서 내 오른발로 인버티드 데라히바를 건다
5. 내 왼발로는 상대 골반을 민다
6. 상대가 밀리면 내 오른손등을 상대 오른발목에 댄다
7. 왼발을 딛이면서 상대 가랑이 사이로 들어간다
8. 그때 내 왼손으로 상대 왼발을 잡아준다
9. 그다음 상대를 앞으로 더 땡긴다 왼손 내 다리를 같이 쓴다
10. 내 다리를 돌려서 상대를 앉힌디 자연스레 백테이크


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