[주짓수 일지 2019.07.04 (THU)] 탑 컨트롤

오늘은 지난번에 배웠던 니온밸리 컨트롤과 연결 시켜 종합적인 탑 컨트롤에 대하여 배웠습니다..

 

니온밸리 컨트롤

[주짓수 일지 2019.07.02 (TUE)] 니온밸리 컨트롤

이에 따라 지난번에 포스팅을 했었는데 편의를 위해 저날 포스팅 했던 영상을 다시 가져와 봅니다.

 

니온밸리 컨트롤

니온밸리 스피닝암바

 

이정도 였는데 오늘은 여기에다가 더해서 반대로 니온밸리 후 로데오마운트 까지 타는것을 배웠는데요.

이런 움직임입니다.

 

사이드컨트롤 -> 역 니온밸리 -> 로데오 마운트

대략 이런 느낌적인 느낌.

 

무튼 정리를 하자면

가드 패스 -> 상대 니온밸리 방어 -> 역 니온밸리 -> 로드 마운트 -> 서브미션 또는 사이드컨트롤 -> 니온밸리 -> 와이퍼 드릴 또는 스피닝 드릴 -> 상대 니온밸리방어 -> 역 니온밸리 -> 로드 마운트 -> 서브미션 또는 사이드컨트롤 -> 니온밸리 ->.....

 

이런 식으로 탑 컨트롤을 할 수 있겠네요.

이런 움직임은 정말 연습을 많이 해야될것 같아요.

멘데스 움직임을 위하여 오늘도 연습하겠습니다.

 

마지막으로 안드레갈벙이 대회에서 이상한 블랙벨트를 만나서 가지고 노는 장면이 있는데

앞서 포스팅했던 탑컨트롤이 정말 예술적입니다.

헤비급에서 저런 몸놀림이 나온다는 사실이 믿기 힘들 정도로 부드럽게 잘합니다.

 

안드레갈벙 영상

영상은 갈벙나오는 부분부터 시작하게끔 링크 걸어놨습니다.