[주짓수 일지 2019.06.28 (SAT)] 버터플라이가드 스윕

오늘은 버터플라이 가드 스윕에 대하여 배웠습니다.

먼저 누워있는 상태에서 상대가 가드 패스를 하려고 들어올 때에 제 목이 따이지 않도록 손으로 막아줘야 합니다.

같이 드릴 하던 형님 께서는 마이클 잭슨 같다고 장난을 치기도 했죠.

 

즉, 상대가 내 다리를 치우고 내 왼쪽으로 들오 온다고 가정했을 때에, 내 오른손으로 상대 왼팔을 막아 주어 내 목이 따여서 크로스 픽스 자세가 나오지 않도록 해야 한다는 거죠.

 

그 이후 내 왼다리를 상대 다리사이에 집어 넣어서 버터플라이 가드를 셋업 합니다.

버터플라이 가드는 '마르셀로 가르시아'가 정말 자주 즐겨 쓰는 가드인데요. 영상을 보시면 엑스가드와 버터플라이 가드를 주로 쓰는 것을 보실 수 있습니다.

 

마르셀로 가르시아 - 버터플라이 스윕

 

버터플라이가드 기본 스윕에서 중요한 점은 상대의 무게를 저에게 실어주는 것 같아요. 

상대의 무게를 저에게 실어주면 상대의 다리가 가벼워 지고 버터플라이 훅을 이용하여 훅~ 던 저주면 스윕이 쉽게 되드라고요.

 

버터플라이 가드 기본 스윕

신촌 고릴라 최병규 관장님 매일매일 영상 올려주세요!!!

 

또 한가지는 버터플라이 훅을 건 쪽은 언더훅 반대쪽은 오버 훅을 거는데 오버 훅을 확실히 걸어서 상대가 넘어갈 때 베이스를 잡지 못하게 하는 것도 중요하죠.