Notice
Recent Posts
Recent Comments
Link
목록delariva (1)
As i wish
[주짓수 일지] 데라히바 to 엑스가드
안녕하세요. 엄티입니다. 오늘은 데라히바 가드에서 엑스가드로 가는 베리에이션을 배웠는데요. 그 후 테크니컬 스탠드업으로 일어나는 법까지 해보겠습니다. 일단 데라히바를 건 상태에서 상대가 다리를 쫌 넓게 벌리면 상대 중심을 앞으로 쏟게 만들어야 합니다. 이런식으로 앞으소 쏟게 만들면 상대가 거의 다 손으로 바닥을 짚게 되죠. 그렇게 되면 데라히바 건 다리를 푼 후 자연스럽게 엑스가드로 전환하면 됩니다. 오늘은 이런식으로 해서 딥 데라히바와 번갈아 가면서 쓰는걸 배웠는데요. 딥 데라히바는 상대가 다리를 오므리고 있을 때 유용하고 위와 같이 엑스가드 전환은 상대가 다리를 벌리고 있을 때에 유용한데, 적절히 상대를 잘 봐가면서 해야하는데, 저는 무작정 베림보로만 돌라하니 쉽지 않은것 같아요. 데라히바 to 엑스..
Jiu-jitsu
2019. 7. 12. 00:11