일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | |||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
31 |
- Node
- 프로그래밍
- 자바스크립트
- development
- 영화감상
- 주짓떼로
- 파이썬
- 솔로드릴
- 리액트
- web
- 엄티로드
- 노드
- 주짓수
- 웹개발
- graphQL
- 영화리뷰
- JavaScript
- 디자인패턴
- 영화
- 개발
- 드릴
- 주짓떼라
- REACT
- 클로즈가드
- 개발자
- Redux
- Express
- 하프가드
- git
- nodejs
- Today
- Total
목록딥하프가드 (2)
As i wish
저번 포스팅과 마찬가지로 딥하프를 포스팅 해볼게요 앞서 포스팅 처럼 위에 사진은 상대 왼다리를 잡았지만 저는 오른다리를 잡은 기분으로 포스팅을 해볼게요 요런 모양이 되겠네요 1. 내 다리를 이용해서 딥하프를 잡은 상대 다리를 끌어온다 2. 내 왼손등을 이용해 상대 뒷 발목에 걸어서 가져온다 3. 상대 오른다리가 니은 자가 되게 만든다 4. 자연스레 내 왼다리를 상대 허벅지에 걸리도록 하여 삼각 그립처럼 내 다리를 꼰다 5. 허리 힘을 이용하여 상대를 뒤로 넘긴다 6. 넘긴 다음 오버언더 그립처럼 잡고 골반을 왼쪽으로 틀면서 내 오른다리를 빼면스윕 영상확인
일단 딥하프를 잡는다 딥하프는 상대 오른다리를 잡는다고 가정한다 딥하프는 다음과 같은 자세이다 심슨은 상대 왼다리를 잡았는데 설명은 반대로 포스팅을 해야겠다 이유는 반대로 배웠기 때문이다 ㅎㅎㅎ 1. 딥하프를 잡는다 2. 내 오른손은 상대 팬츠그립을 잡는다 띠를 잡아도 되지만 팬츠가 제일 강력하다 3. 왼손은 기무라나 키락을 걸리지 않게 조심하고 상대 다리 밑으로 숨겨도 된다 4. 이때 상대 오른쪽 도복깃을 열어서 내 왼손으로 잡아주면 더욱 강력하다 5. 묶었던 다리를 풀고 내 오른발을 상대 오른발목 뒤에다가 받친다 6. 왼발은 땅에 디디면서 상대 다리를 앞으로 훅차준다 7. 그러면서 머리가 상대 가랑이 사이로 들어간다 8. 내 왼손으로 상대 왼다리 오금을 막고 내 왼무릎이 그자리로 간다 9. 오른다..